Alūksnes iedzīvotājiem “Esi aktīvs ikdienā!” bez maksas

No 1. septembra līdz 1. oktobrim ieskaitot ikviens Latvijā, tostarp Alūksnes novada iedzīvotāji, varēs bez maksas piedalīties attālinātajā izaicinājumā “Esi aktīvs ikdienā!”. Tas ilgs 31 dienu, bet aktivitāšu rezultāti būs jāreģistrē Distancetrace platformā.

Dalībai nav vienas fiziskas norises vietas. Soļus un kilometrus varēs krāt sev piemērotā laikā un vietā, ejot, nūjojot, skrienot vai braucot ar velosipēdu. Piedalīties aicināti individuāli dalībnieki, uzņēmumi, organizācijas, iestādes un to darbinieki.

Alūksnes novada pašvaldības ziņu vietnē publicētā informācija liecina, ka dalība ir bez maksas un reģistrācijā jāizmanto pasākuma kods 53NJ9LVY. Latvijā izaicinājumu EWBA iniciatīvas ietvaros koordinē Latvijas Tautas sporta asociācija.

No 1. septembra kustība jāuzskaita Distancetrace platformā

Izaicinājums sāksies 1. septembrī un noslēgsies 1. oktobrī. Abas dienas ir iekļautas 31 dienas periodā, kura laikā dalībnieki varēs uzkrāt soļus, kilometrus un punktus.

Praktiskā informācija īsumā:

• norises periods — no 1. septembra līdz 1. oktobrim ieskaitot;
• norises vieta — attālināti visā Latvijā, izmantojot Distancetrace platformu;
• dalības maksa — bez maksas;
• pasākuma kods — 53NJ9LVY;
• dalībnieki — ikviens interesents, kā arī darba vietu un organizāciju komandas.

Atsevišķs sākuma vai beigu diennakts laiks, fiziska adrese, transporta norādes un pieejamības informācija avotā nav norādīta. Dalībnieks pats izvēlas, kad un kur veikt aktivitāti.

Pieci kilometri ir ieteiktais mērķis, nevis sākuma slieksnis

Izaicinājuma pamatideja ir kustēties katru dienu. Organizatori aicina izvirzīt personīgu mērķi un, ja iespējams, dienā veikt vismaz piecus kilometrus. Tos drīkst noiet, noskriet, veikt nūjojot vai nobraukt ar velosipēdu.

Avotā piecu kilometru mērķis formulēts kā ieteikums atbilstoši katra iespējām, nevis kā nosacījums, kas jāizpilda pirms reģistrācijas. Uzmanības centrā ir regulāra kustība un iespēja atrast sev piemērotu aktivitātes veidu.

Distancetrace platformā tiks uzskaitīti trīs rezultātu veidi — soļi, kilometri un punkti. Īpaši izcels un apbalvos dalībniekus, kuri būs aktīvi visas 31 dienas un izpildīs noteiktos minimumus. Konkrēti apbalvojumi pašvaldības publicētajā informācijā nav nosaukti.

Darba vietas var iesaistīties kopā ar saviem darbiniekiem

“Esi aktīvs ikdienā!” paredzēts arī uzņēmumu, organizāciju un iestāžu komandām. Veidojot dalībnieka profilu, tajā jānorāda sava darbavieta vai organizācija. Informāciju par dalību var nodot kolēģiem, ģimenei un draugiem, lai 31 dienas aktivitātes veiktu kopā.

EWBA jeb European Workplaces BeActive ir Eiropas līmeņa iniciatīva fizisko aktivitāšu veicināšanai darba vietās. Iniciatīvas koordinatore Latvijā Katrīna Voropāja uzsver, ka kustība var sākties ar vienkāršu pastaigu, nūjošanu, skrējienu vai braucienu ar velosipēdu un galvenais ir izvēlēto aktivitāti atkārtot regulāri.

Reģistrācijai nepieciešams profils un kods 53NJ9LVY

Lai pievienotos izaicinājumam, dalībniekam jāveic četri soļi:

1. Jāreģistrējas izaicinājumam Distancetrace platformā.
2. Jāizveido dalībnieka profils.
3. Profilā jānorāda savs uzņēmums vai organizācija.
4. No 1. septembra platformā jāsāk uzskaitīt aktivitātes, soļi un kilometri.

Reģistrācijā jāievada pasākuma kods 53NJ9LVY. Pilnā dalības un punktu uzskaites kārtība pieejama attiecīgā izaicinājuma instrukciju sadaļā Distancetrace platformā.

Avots: Aluksne Municipality News